Правильный уход за зубами является неотъемлемой частью нашей ежедневной гигиены. От правильной чистки зависит не только наше здоровье полости рта, но и общее состояние организма. В данной статье мы предлагаем вам ознакомиться с некоторыми ключевыми аспектами ухода за зубами с помощью многочисленных иллюстраций.
![Гигиена полости рта](https://xgatedental.ru/wp-content/uploads/2023/04/shutterstock_403074922.jpg)
![Гигиена полости рта](https://ceramica-sp.ru/wp-content/uploads/5/0/2/502bb20970e26415dea059af9ef93e52.jpeg)
![Чистые зубы](https://doloipryshi.ru/wp-content/uploads/2019/11/chistka-zubov.jpg)
![Жевательные резинки для отбеливания зубов](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1661975839_34-klubmama-ru-p-podelki-chistim-zubi-foto-43.jpg)
![Профгигиена полости рта](https://chita-brita.ru/wp-content/uploads/2021/12/profilaktika_klinkovogo_defekta.jpg)
![Гигиена полости рта](https://thesun.co.uk/wp-content/uploads/2018/03/nintchdbpict000256254173.jpg)
![Чистые зубы](https://dr-yakimov.ru/wp-content/uploads/2020/08/1-3.jpg)
![Правильная методика чистки зубов](https://fs.znanio.ru/d5af0e/be/99/d282f0a4011b00550515b5c0c745e89700.jpg)
![Гигиена полости рта](https://ceramica-sp.ru/wp-content/uploads/d/8/d/d8df9a3b60659eae6f3e9500829c33d2.jpeg)
![Гигиена полости рта](https://sun9-15.userapi.com/impg/IfLe-aWLxr7lUsX6IiwaQRm1-HbSLGt22HouDQ/x2R6F_jXFas.jpg?size=1170x782&quality=95&sign=5b1887558eb9c1b26c4b109a90501b81&c_uniq_tag=o-OuPOtTn0A6S3slKhTxrplbWJSvm21Fd1tDBaJd05c&type=album)
![Гигиена зубов](https://s.gobalakovo.ru/section/catalogpagesintext/upload/images/catalog/intext/000/050/681/profilaktika_5cbe2b0baadb7.jpg)
![Зубы и зубная паста](https://medbooking.com/images/cache/Blogs/Blog476/92ee9a9d13-1_2560x.jpg)
![Чистые зубы](https://likino.orklinika.ru/upload/iblock/bf4/bf435d23eaa9ad93d30a81a5ef84510e.jpg)
![Уход за полостью рта](https://sun9-38.userapi.com/impg/JZy--1Z1N_CzuN4grg_aVMwT3_jfBn0W4P1EHA/p_BAPWDuFiY.jpg?size=1280x853&quality=96&sign=cbd36b8d2c668658796eb138b855b50e&c_uniq_tag=qbJdh4r8eGIcDt7SQz06J0iwXVME05ZuRFu3ue6REaU&type=album)
![Зубная щетка](https://pbs.twimg.com/media/D2q2Pg1W0AIfAzP.jpg:large)
![Женщина чистит зубы](https://familystom29.ru/upload/iblock/761/761a992a702ca79d0e40d6c27c752839.jpg)
![Гигиена полости рта](https://traveltimes.ru/wp-content/uploads/2021/08/зубная-паста.jpg)
![Гигиена полости рта](https://profismile.ru/files/gigiena.jpg)
![Здоровые зубы](https://flomaster.club/uploads/posts/2022-08/1660762907_33-flomaster-club-p-kartinki-zubov-dlya-detei-krasivo-48.jpg)
![Гигиена полости рта](https://jvolosy.com/wp-content/uploads/2022/06/60087155m-1920x1281.jpg)
![Гигиена зубов для детей](https://gas-kvas.com/uploads/posts/2023-02/1676619429_gas-kvas-com-p-detskii-risunok-zubnaya-pasta-i-shchetka-41.jpg)
![Гигиена полости рта](https://s8.hostingkartinok.com/uploads/images/2018/04/82559af3ef4e37e2abacbff559aef838.jpg)
![Гигиена зубов](https://i.pinimg.com/originals/2e/1b/04/2e1b04be0a86fc462d59d1461e04c7a4.jpg)
![Индивидуальная гигиена полости рта](https://ciroccodentalcenterpa.com/wp-content/uploads/ciroccodental-may18-brushingteethtime-1600x1066.jpg)
![Комплексная гигиена полости рта](http://static.tildacdn.com/tild3636-3437-4333-b631-376539306661/shutterstock_1533448.jpg)
![Зубная паста](https://sun9-31.userapi.com/impg/JFQfbW0tlUc1DHqMvWjU0-qXP6grldKrkkIVUQ/ejHXOqxXS-g.jpg?size=1280x853&quality=96&sign=0eb4a2f34fb018d0ad91cdff69c3874e&c_uniq_tag=MEEH6NMC3tILy3C_ScV_gsBCpbwTneBqzypTwHlCzFo&type=album)
![Гигиена полости рта](https://img.ixbt.site/live/topics/preview/00/03/78/61/bd6b958fd6.jpg)
![Гигиена полости рта](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660705355_28-klubmama-ru-p-podelki-gigiena-dlya-detei-foto-32.png)
![картинки уход за зубами](https://www.divomix.com/uploads/1468150242.jpg)
![Зубная гигиена](http://static.tildacdn.com/tild3934-6437-4330-a131-613033336130/02.jpg)
![Девушка с зубной щеткой](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/fc7/fc73b45b91c7bef909c3167c66dbba16_ce_1300x776x0x0_cropped_1332x888.jpg)
![картинки уход за зубами](https://stdenta.ru/wp-content/uploads/2019/03/chistit-zuby-2.jpg)
Правильная чистка зубов
Перед началом чистки зубов, убедитесь, что ваша зубная щетка мягкая и подходит для вашей ротовой полости. Правильно выбранная зубная щетка поможет удалить налет и препятствует развитию кариеса. Посмотрите на картинки ниже, чтобы увидеть правильную технику чистки зубов.
![Гигиена полости рта](https://ar-dental.ru/wp-content/uploads/2019/12/zubky-ardenta.jpg)
![Зубы и зубная паста](https://medboli.ru/wp-content/uploads/f/e/7/fe71e44db7c5b1a727d535879882359d.jpeg)
![Гигиена полости рта для детей](https://www.steelydds.com/wp-content/uploads/2019/02/Family_Dental_Services.jpg)
![Домашнее отбеливание зубов](https://ceramica-sp.ru/wp-content/uploads/8/1/4/814d6e9b7fcdb272b017eb4a41a10517.jpeg)
![Ребенок чистит зубы](http://topzum.ru/wp-content/uploads/2018/12/pasta-8.jpg)
![Как научить ребенка чистить зубы](https://school592.ru/wp-content/uploads/1/9/7/1973e0369fb435611846e55d96057c7d.jpeg)
![Схема правильной чистки зубов](http://temperaturka.com/wp-content/uploads/9/1/3/913391dc823fe5a21cfbe1c822405430.jpg)
![Гигиена полости рта для детей](https://www.i-igrushki.ru/upload/iblock/153/15349eeae805d8ed72133b38296420bf.jpg)
![Гигиена зубов](https://yobte.ru/uploads/posts/2020-08/1597915220_woman-brushing-teeth-1431441015.jpg)
![Гигиена полости рта для детей](https://thumbs.dreamstime.com/z/зубы-ребенка-с-зубной-щеткой-69511441.jpg)
![Схема правильной чистки зубов](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1661977238_34-klubmama-ru-p-kak-chistit-zubi-podelka-foto-45.jpg)
![Гигиена полости рта](https://comments.ua/img/publications/WyRIk0j3ikc5moUaHMeL8iz0qV_U8C2F.jpg)
![Девушка с зубной щеткой](https://www.discusdental.ru/wp-content/uploads/2016/07/kartinka-1.jpg)
![Девушка чистит зубы](https://goroday.ru/data/photo/040919_007999352220.jpg)
![Уход за зубами для детей](https://xn--2-7sbm4am4a.xn--p1ai/800/600/https/prezentacii.info/wp-content/uploads/2018/09/n6NIWWfr8SfnF4x2/13.jpg)
![Зуб с зубной щеткой](https://s.hdnux.com/photos/31/20/74/6622976/7/rawImage.jpg)
![Девушка чистит зубы](https://mia-bags.ru/wp-content/uploads/e/4/1/e41a6903497f646a5749a498605c8a3e.jpeg)
![Девушка чистит зубы](https://traveltimes.ru/wp-content/uploads/2021/08/fotolia_60957126_subscription_monthly_m.jpg)
![Девушка с зубной щеткой](https://www.cheadlehulmedental.com/blog/wp-content/uploads/Person-brushing-teeth.jpg)
![Эмма Калмыкова стоматолог](https://mywilliamsburgdentist.com/wp-content/uploads/2013/11/Most-Preferred-Destination-For-Dental-Implants-Surgery-at-Affordable-Costs.jpg)
![Гигиена полости рта для детей](https://www.moirebenok.ua/wp-content/uploads/content/7886/srcImage-1.jpg)
![Девушка с зубной щеткой](https://top10a.ru/wp-content/uploads/2020/01/2-51-scaled.jpg)
![Зубы и зубная паста](https://www.uptowndentalcentre.com/wp-content/uploads/2018/04/Brushing-Blog-UDCE.jpg)
![Зубы и зубная паста](https://www.diyetasistan.com/files/user_uploads/Hande3/dislerde_sari_lekelerden_kurtulma.jpg)
![Гигиена полости рта](https://pansionat-tulskij-dedushka.ru/wp-content/uploads/2019/01/Uhod-za-zubami.jpg)
![Зубная щетка](https://apex24.ru/up/articles/scale_1200.png)
![Гигиена полости рта](https://1a-med.ru/_pu/0/42674988.jpg)
![Чистые зубы](https://snus-outlet.ru/wp-content/uploads/2/e/6/2e69bd6771041c8602002389cb11a48f.jpeg)
![Схема правильной чистки зубов](https://api.rbsmi.ru/attachments/ff44595d2bb3c62b511e8de027e59a6dd6e26505/store/crop/0/0/703/406/1600/0/0/906ac61a990311c6b601396871f89dc5e7fe35a8c958c74281723f4dbfa6/9fefccccb630c7b57d59e2e395ccb07c.jpg)
![Девушка с ирригатором](https://aliciadental.com/wp-content/uploads/2020/03/water-flosser.jpeg)
![Красивые зубы у детей](https://kidsbebus.ru/wp-content/uploads/4/c/3/4c35a0f595548aa3750d8073560fd5ec.jpeg)
Использование зубной нити
Чистка зубов зубной щеткой не всегда позволяет достичь труднодоступных мест между зубами. Для этого рекомендуется использовать зубную нить. Зубная нить помогает удалить остатки пищи и налет, предотвращая развитие заболеваний десен. На картинках ниже вы сможете увидеть правильный способ использования зубной нити.
![Зубная паста стоматология](https://famt.ru/wp-content/uploads/2019/08/sonnik-zubnaya-schetka.jpg)
![Как чистить зубы](http://realsovety.ru/wp-content/uploads/2013/03/pravilnaja_chistka_zubov.jpg)
![Гигиена полости рта](http://zoj-kz.ru/wp-content/uploads/2016/12/img_04-1-e1480618067173.jpg)
![Гигиена полости рта](https://cdn.fishki.net/upload/post/2020/06/25/3354240/2e4288fe37a4ee2a92e772156fbc870b.jpg)
![Чистка зубов щеткой](https://image.stern.de/7673712/t/gq/v4/w1440/r1.7778/-/zahnbuerste-elektrisch.jpg)
![Зубная паста](https://medboli.ru/wp-content/uploads/c/4/7/c473cfdde93b5d2a406aebb0f3851ada.jpeg)
![Гигиена полости рта](https://lotus-dental-heviz.com/wp-content/uploads/2016/08/5-tipp-az-egeszseges-fogakert-1.jpg)
![Гигиена полости рта для детей](https://belitavitex.co.uk/wp-content/uploads/2019/05/tooth-care2-2048x1454.jpg)
![Гигиена полости рта](https://temperaturka.com/wp-content/uploads/8/a/f/8afcf7ecc4ceb7e798d020cdaca256ac.jpg)
![Мама и ребенок зубы](https://i.ytimg.com/vi/_ApWEqKst8Y/maxresdefault.jpg)
![Чистка зубов щеткой](https://bigmedicina.ru/wp-content/uploads/2018/03/kak-chistit-zuby-elektricheskoy-zubnoy-shchetkoy.jpg)
![Схема как правильно чистить зубы](https://xn----7sbbmwdimhtcb5aabbrd6w.xn--p1ai/800/600/https/prezentacii.info/wp-content/uploads/2018/09/n6NIWWfr8SfnF4x2/11.jpg)
![Нить для зубов](https://implant-expert.ru/wp-content/uploads/2022/08/ispolzubnniti.jpeg)
![Схема правильной чистки зубов](https://m.rzddent.ru/netcat_files/Image/Правила чистки.jpg)
![Гигиена полости рта для детей](https://api.rbsmi.ru/attachments/291834b897fd4cb91eb6a4843644aefaf5fd44f5/store/crop/0/0/960/720/1600/0/0/967c71004b9341a0a36d64695a00ffddef8190edea5c7f0adce93ad0473c/387ce80f2e56ef0829ea14a079266148.jpg)
![Гигиена зубов](https://es.bcdn.biz/images/emails_source/2b55b903-75bc-4f33-81d3-7324d0529462.jpg)
![Чистка языка зубной щеткой](https://inteq-bau.ru/wp-content/uploads/e/9/6/e967d0a9b871aebbb6d2af2712116659.jpeg)
![Гигиена полости рта](https://i.pinimg.com/originals/63/e8/f3/63e8f3dfac26961936eb8962ee2e49f5.jpg)
![Красивая улыбка](https://drqdental.net/wp-content/uploads/2017/09/Depositphotos_25949579_original-compressor.jpg)
![Всемирный день здоровья полости рта](https://tercrb.zdrav36.ru/images/uploads/1616411173.jpg)
![Средства гигиены](https://zubneboley.ru/wp-content/uploads/sredstva-uhoda-za-zubami.jpg)
![Гигиена полости рта](https://static.103.ua/images/common/wysiwyg/2021/09/83d0b842f68ffb8f55e4edf039b23a07.jpg)
![Гигиена полости рта](https://blog.clinicaaranchaotero.com/wp-content/uploads/2021/05/Diseño-sin-título-2021-05-05T161826.354.jpg)
![Стоматолог-гигиенист (гигиенист стоматологический)](http://millary.my1.ru/_pu/0/75086048.jpg)
![Чистка зубов иллюстрация](https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/000/095/394/original/tooth-wash-vectors.jpg)
![Ирригатор](https://thelandingdentalspa.com/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_748945459-scaled.jpg)
![Гигиена ротовой полости](https://i.ytimg.com/vi/KxMD0TUeIcY/maxresdefault.jpg)
![Зубная нить человек](https://vazhnoznat.com/wp-content/uploads/o/oshibki-roditeley/7.jpg)
![Девушка чистит зубы](https://aif-s3.aif.ru/images/026/567/4cf5540e83837de99f6868b616c599dc.jpg)
![Ирригатор Flosser](https://ae04.alicdn.com/kf/HTB1bldMXUjrK1RkHFNRq6ySvpXal.jpg)
![Зубная щетка и паста](https://i.ytimg.com/vi/gpWm4NIuIWw/maxresdefault.jpg)
![Зубные нити флоссы](https://znatoki.org/wp-content/uploads/2022/07/1573743704_kak-pravilno-chistit-zuby-zubnoj-nitju.jpg)
![Профилактика зубов в стоматологии](http://temperaturka.com/wp-content/uploads/f/d/f/fdf7ab8455457c3dd0b07ef0eb5fe039.jpg)
![Домашняя гигиена зубов](https://nikor-n.ru/wp-content/uploads/2020/02/pravila-chistki-zubov.jpg)
Профессиональная чистка зубов
Помимо ежедневного ухода за зубами, рекомендуется регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки зубов. Профессиональная чистка удаляет зубной камень и налет, предотвращая развитие заболеваний полости рта. Ниже приведены иллюстрации, показывающие процесс профессиональной чистки зубов у стоматолога.