Массаж грудной клетки женщине фото

Массаж грудной клетки является важной процедурой для поддержания здоровья и красоты. Он помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять напряжение. В данной статье мы представляем подробные фотоинструкции, которые помогут вам освоить основные приемы массажа грудной клетки.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Массажист груди

11

12

13

14

15

Массирует грудь крупным планом

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

Женский оргазм в массажном салоне

35

36

37

38

39

40

41

42

Миофасциальная мануальная терапия

43

44

45

46

Вправление мануальный терапевт

47

48

49

50

51

52

53

54

Самомассаж груди женщины

55

56

57

58

59

Массажист груди

60

61

62

63

64

65

66

Проблемная кожа декольте

67

68

69

Массирует большую грудь

70

71

Мануальная терапия при артрите

72

73

Lie back massage

74

75

76

77

78

Красивая здоровая грудь

79

80

81

82

83

ШВЗ (шейно-воротниковая зона)

84

Женские сиськи перекрыты рукой

85

Медицина ню

86

87

Сжал грудь

88

89

90

91

92

93

94

Структурно пластическое моделирование лица

95

96

97

98

99

Мануальщик женщина

100

101

Красивая здоровая грудь

102

103

104

105

106

Маммопластика фон

Основные приемы массажа грудной клетки

1. Начните массаж с легкого разогрева. Круговыми движениями поглаживайте кожу груди и шейного отдела. Это поможет улучшить кровообращение и подготовить ткани к основным приемам.

2. Перейдите к приему "разминание". Расположите ладони на груди и делайте круговые движения, небольшим давлением массируя мышцы. Перемещайтесь сверху вниз, охватывая всю грудную клетку.

3. Продолжайте массаж с приема "потягивание". Расположите ладони на груди и медленно растягивайте их в разные стороны, ощущая натяжение мышц груди. Постепенно увеличивайте давление и продолжительность приема.

4. Завершите массаж легкими поглаживающими движениями. Успокойте кожу и мышцы груди, расслабьтесь и наслаждайтесь ощущениями после процедуры.