Строение мышц - это ключевой аспект, который нужно учитывать при тренировках и понимании работы нашего тела. Чтобы лучше понять анатомию мышц, представляем вам наглядные картинки.
Мышцы спины
На картинках вы сможете увидеть различные мышцы спины, такие как трапециевидная мышца, широчайшая мышца спины, ромбовидные мышцы и многие другие.
Мышцы груди
Изучите анатомию мышц груди на наших фото. Вы сможете увидеть как прорабатываются грудные мышцы при выполнении различных упражнений.
Мышцы ног
Фотографии мышц ног помогут вам понять, какие группы мышц задействованы при различных движениях и упражнениях, таких как приседания, выпады и подъемы на носки.
Мышцы рук
Наши картинки покажут вам, какие мышцы рук задействованы при тренировке бицепсов, трицепсов, предплечий и плечевых мышц.