Коронавирусная инфекция (COVID-19) является серьезной глобальной проблемой, и важно принимать меры для ее предотвращения. В этой статье мы рассмотрим основные меры профилактики, которые помогут защитить вас от инфекции.
Часто мойте руки
Чистота рук - один из наиболее эффективных способов предотвратить передачу коронавируса. Регулярно мойте руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд, особенно после контакта с поверхностями и общественными местами.
.jpg)
Носите маску
Ношение маски является важным средством защиты от коронавируса, особенно в общественных местах, где невозможно соблюдать социальную дистанцию. Правильное ношение маски должно покрывать нос и рот полностью.
Соблюдайте физическую дистанцию
Соблюдение социальной дистанции - важное правило, чтобы снизить риск передачи коронавируса. Старайтесь держаться на расстоянии не менее 1 метра от других людей, особенно если они кашляют, чихают или не носят маски.
Избегайте скопления людей
Стремитесь избегать больших скоплений людей, особенно в закрытых помещениях. Чем меньше контактов с другими людьми, тем меньше вероятность заражения коронавирусом.
Постоянно проветривайте помещения
Регулярное проветривание помещений помогает уменьшить концентрацию вируса в воздухе. Открывайте окна и двери, чтобы обеспечить циркуляцию свежего воздуха.