Мышцы спины играют важную роль в поддержании правильной осанки, подвижности позвоночника и общего здоровья спины. Узнать их анатомию и названия поможет вам лучше понять, какие мышцы влияют на различные движения и функции спины.
:watermark(/images/watermark_5000_10percent.png,0,0,0):watermark(/images/logo_url.png,-10,-10,0):format(jpeg)/images/atlas_overview_image/942/6VaiOnlw15KU2hjY7Rgg_secondary-and-neck-back-muscles_english__1_.jpg){kind=logo}
Мышцы верхней части спины
Верхняя часть спины включает такие группы мышц, как трапециевидные мышцы, ромбовидные мышцы и задние шейные мышцы. Эти мышцы помогают поддерживать прямую осанку, поднимать и опускать плечи, а также выполнять повороты и наклоны головы.
 Frank H. Netter-Atlas of Human Anatomy-Elsevier (2018)_Page_263.jpg)
Мышцы средней части спины
Средняя часть спины включает большие и малые крыловидные мышцы, латиссимус дорси и илеоспинальные мышцы. Эти мышцы отвечают за различные движения плечевого пояса, удерживают спину в вертикальном положении и поддерживают правильную осанку.
Мышцы нижней части спины
Нижняя часть спины включает широчайшие мышцы спины, ягодичные мышцы и мышцы поясницы. Эти мышцы играют важную роль в поддержании стабильности и поддержки нижней части позвоночника, а также участвуют в различных движениях таза и бедра.