8 августа 2023 /
0 комментариев
/
310 просмотров
Вы мечтаете о рельефном и красивом прессе? Мы собрали для вас лучшие фотографии пресса подростков, сделанные в домашних условиях. В нашей галерее вы найдете вдохновение и мотивацию для тренировок!
1
2
3
4
5
Мальчики в трусах с прессом
6
7
Худой парень с кубиками
8
Качки селфи
9
10
11
12
Худой торс без лица
13
Парни с прессом селфи
14
Влад Миронов ВК
15
16
Патрик ЛЕБЛАНК selfie
17
Парни с кубиками 14 лет
18
Кубики пресса слабые
19
Мужская попа селфи
20
21
Красивый парень селфи
22
23
Тела мужчины в кровати
24
25
26
Сергей Белов актер голый
27
Парни с прессами на кровати
28
29
Эстетика мужского тела
30
31
Данон блоггер тик ток
32
33
Парень в 17 накачен
34
Накаченные подростки
35
36
37
38
39
Парень с прессом в топике
40
Евгений персов Саратов
41
42
43
Спортивные парни 16 лет
44
Андрей Богдан торс
45
46
47
Кельвин Кляйн Эстетика
48
Джулиано мальчик качок
49
50
Красивые парни с кубиками 15 лет
51
Два парня с прессом
52
Парень Актив Эстетика
53
Никита Громов голый
54
Живот без жира женский
55
Парень в русах в зеркале
56
Daniel Peyer селфи
57
Молодой парень в трусах селфи
58
59
Селфи мужчин в ванной
60
Пьетро Боселли учитель математики Инстаграм
61
62
Тощие парни селфи
63
Кубики пресса 13 лет
64
Накаченные парни в армии
65
Мальчики в тренажерном зале
66
67
68
Даниэль Прессак
69
70
Парень 16 лет в Кельвин Кляйн
71
Алексей Воробьев торс
72
Мужской торс в зеркале
73
Эктоморф 65 кг
74
Красивые парни с прессом подростки
75
76
Спортивные юноши подростки
77
Парень накаченыйбез лица
78
Красивые парни с красивым телом
79
Ryan Greasley selfie
.jpg)
80
Джефф Сейд селфи
81
82
Накаченная грудь
83
Селфи молодых мальчиков
84
Ричард Сандрак бодибилдинг
85
Лиам Хоекстра 2016
86
Рафаэль Миллер сельфи
87
Парень в подтяжках торс
88
Парень с прессом лежит
89
Возбуждённые парни в спортивках
90
Твинк парни селфи
91
Парень домашнее без лица
92
Эстетика тела парня
93
Парень с прессом и девушкой
94
Ава для пацанов с торсом
95
Красивое тело мужчины без лица
96
Крис Мирс слив
97
Мужская грудь с прессом
98
Пирсинг пупка у подростков
99
Мужские ключицы Эстетика
100
Boy ABS Aesthetics
101
102
Упражнения для пресса подростка
Для достижения великолепных результатов вам понадобятся эффективные упражнения, которые помогут укрепить мышцы пресса и сделать его более выразительным. Включите в свою тренировку следующие упражнения:
- Планка
- Скручивания
- Ножницы
- Пресс на наклонной скамье
- Велосипед
Регулярные тренировки и правильное питание помогут вам достичь ваших целей. Не забывайте, что здоровье всегда должно быть на первом месте!