Хороший завтрак - это залог отличного настроения и энергии на весь день. Если вы ищете простые и вкусные рецепты для завтрака, то вы попали по адресу!
Рецепт 1: Оладьи с ягодами
Для приготовления оладий с ягодами вам понадобятся:
- 200 г муки
- 2 яйца
- 250 мл молока
- 1 столовая ложка сахара
- 100 г свежих ягод
Шаг 1: В большой миске смешайте муку, яйца, молоко и сахар до гладкой консистенции.
Шаг 2: Добавьте ягоды в тесто и аккуратно перемешайте.
Шаг 3: Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее растительным маслом.
Шаг 4: Положите тесто на сковороду с помощью половника и распределите его равномерно.
Шаг 5: Жарьте оладьи с ягодами до золотистого цвета с обеих сторон.
Шаг 6: Подавайте оладьи с ягодами горячими с медом или сиропом.
Рецепт 2: Греческий йогурт с фруктами и орехами
Для приготовления греческого йогурта с фруктами и орехами вам понадобятся:
- 200 г греческого йогурта
- 1 банан
- 1 киви
- 10 г орехов
- 1 столовая ложка меда
Шаг 1: Разложите греческий йогурт в чашку или тарелку.
Шаг 2: Нарежьте фрукты и орехи на небольшие кусочки.
Шаг 3: Положите фрукты и орехи сверху йогурта.
Шаг 4: Полейте греческий йогурт с фруктами и орехами медом.
Шаг 5: Подавайте греческий йогурт с фруктами и орехами сразу после приготовления.
Рецепт 3: Авокадо тост с яйцом
Для приготовления авокадо тоста с яйцом вам понадобятся:
- 1 авокадо
- 2 куска тостового хлеба
- 2 яйца
- Соль и перец по вкусу
Шаг 1: Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выложите мякоть ложкой в миску.
Шаг 2: Разомните авокадо вилкой, добавьте соль и перец по вкусу и перемешайте.
Шаг 3: Обжарьте тостовый хлеб до золотистого цвета.
Шаг 4: Выложите авокадо на тостовый хлеб.
Шаг 5: Разбейте яйца и обжарьте их на сковороде до желаемой степени готовности.
Шаг 6: Положите яйца сверху авокадо и посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 7: Подавайте авокадо тост с яйцом горячим в качестве завтрака или ланча.