14 августа 2023 /
0 комментариев
/
69 просмотров
Соевые продукты становятся всё популярнее среди тех, кто заботится о своём здоровье и предпочитает вегетарианскую или веганскую пищу. Белок сои является прекрасным альтернативным источником белка животного происхождения. Узнайте, как приготовить вкусные и полезные блюда из сои с нашими подробными рецептами и фотографиями каждого шага!

1

2

3

4
Tofu - сыр тофу
/close-up-of-tofu-with-sauce-in-plate-696255545-5a90eb12119fa800370d6b3e.jpg)
5
Тофу, Окара (соевый жмых)

6
Натто Бобы

7
Тофу с грибами

8
Тофу Сэнко

9
Вегетарианский гуляш

10
Оякодон меню

11
Корейская еда пророщенные
12

13
Баклажаны в кисло-сладком соусе по-китайски

14
Рис с тофу

15
Боул с эдамаме

16
Корейская пророщенная соя

17
Рыба тофу

18
МАПО тофу

19

20
Натто

21
Зеленые Бобы эдамаме

22
Тофу жареный в соевом

23
Цезарь со спаржей

24
Фасоль Япония

25
Кокосовый карри

26
Агедаши тофу

27
Спаржа фучжу
28
МАПО тофу в остром соусе

29
Пророщенная корейски пророщенная

30
Натто Райс

31
Тофу соевый

32
Шелковистый тофу

33
Соевый сыр тофу
34
Соевый гуляш

35
Пережаренные Бобы

36
Курица маринованная в соевом соусе

37
Соевый сыр тофу

38
Ферментированные Бобы натто

39
МАПО тофу по сычуаньски
40

41
Спаржа салат

42
Салат гадо гадо

43
Японские шашлычки якитори
44

45

46

47
Чечевица Пюи

48
Тофу вьетнамский

49

50
Котлеты Окара

51
Takikomi Gohan
/Natto-5840e0b63df78c0230a82fb6.jpg)
52
Ферментированные соевые Бобы натто

53
Тофу соевый

54
Спаржа фучжу

55
Бобовые проростки

56
Карри бобовые

57
Соевая рыба

58
Соевый сыр тофу

59
Острый салат

60
Натто Райс

61
62

63
Картофель в соевом соусе

64
Корейская пророщенная соя

65
Агедаши тофу

66
МАПО тофу

67
Курица с орехами кешью

68
Намуль корейский салат

69
Японский Оякодон

70
Карааге

71
Спаржа соевая корейская

72
Рисовая лапша с тофу

73
Тофу Япония

74
Го Бао Жоу

75
Тофу Сэнко
/Friedtofu-GettyImages-85419638-5983f559519de20011efa6ea.jpg)
76
Тофу

77
Соевый суп

78
Салат с горошком

79
Стир-Фрай курица с брокколи

80
МАПО тофу суп

81
Креветки в устричном соусе с чесноком

82

83
Спаржа кимчи

84
Соевый фарш

85
Широ мисо рамен

86

87
Барф салати

88
МАПО тофу блюдо

89

90
Соевое мясо

91

92
Soya chunks

93

94
Свинина с имбирем

95
МАПО тофу

96
Салат из ростков
97
Minute Rice

98

99
Курица с кешью по тайски

100
Плов с соевым мясом

101
Веганские наггетсы
Тофу с овощами
Для приготовления этого блюда вам понадобятся свежие овощи, твердый тофу, соевый соус и приправы. Нарежьте овощи на полоски, обжарьте их с то