Печенье без сахара - это отличный вариант для тех, кто хочет побаловать себя вкусным десертом, но при этом следит за своим здоровьем и фигурой. В этой статье мы поделимся с вами простым и вкусным рецептом печенья без сахара, который вы сможете приготовить даже дома.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья - 2 стакана
- Бананы - 2 штуки
- Мед - 2 столовые ложки
- Кокосовая стружка - 1/2 стакана
- Разрыхлитель - 1 чайная ложка
- Ванильный экстракт - 1 чайная ложка
:max_bytes(150000):strip_icc()/398670-6691e8c4a5934cb3a79af182375f301e.jpg)
Приготовление:
1. Первым шагом разогрейте духовку до 180 градусов.
2. В миске разомните бананы вилкой до состояния пюре.
3. Добавьте в пюре бананов мед и ванильный экстракт, перемешайте.
4. В отдельной миске смешайте овсяные хлопья, кокосовую стружку и разрыхлитель.
5. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты в миску с пюре бананов и медом, аккуратно перемешивая.
6. Сформируйте из получившегося теста небольшие шарики и выложите их на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой.
7. Печь печенье в разогретой духовке примерно 15-20 минут, пока оно не приобретет золотистый цвет.
8. После приготовления, дайте печенью полностью остыть перед подачей на стол.
Теперь вы можете наслаждаться вкусным и полезным печеньем без сахара! Угощайте себя и своих близких этим нежным десертом, который не нанесет вреда вашему здоровью. Приятного аппетита!