Нут на гарнир: рецепты приготовления с фото

Нут - это универсальный продукт, который легко вписывается в различные блюда. Он является отличной альтернативой мясу, так как содержит много белка и клетчатки. В этой статье мы подготовили для вас несколько интересных рецептов приготовления нута на гарнир.

1

Баклажаны с нутом

2

3

4

5

6

Плов с булгуром и нутом

7

Булгур с нутом

8

Кокосовый карри с нутом и шпинатом

9

10

11

12

Карри с нутом и соевым мясом

13

14

Fried Kale

15

16

17

18

Киноа с нутом

19

Индийское овощное карри

20

Рагу из кабачков с куркумой

21

Грузинское блюдо из нута

22

Салат с нутом и пекинской капустой

23

24

25

Салат с жареным нутом и языком

26

Баклажаны с нутом

27

28

Постное рагу из нута

29

30

Сабджи из нута

31

Салат с нутом

32

33

34

Киноа с чечевицей и овощами

35

Булгур с нутом

36

Блюда из бобовых

37

Рецепт 1: Жареный нут с овощами

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты: нут, оливковое масло, лук, морковь, перец, чеснок, специи. Подробный процесс приготовления с фотографиями вы найдете на нашем сайте.

38

39

40

41

42

Салат из нута и моркови

43

Карри бобовые

44

45

Вегетарианский карри с нутом

46

Масабаха

47

48

Марокканское рагу с нутом и копченостями

49

Нутовая каша

50

Орекьетте Алла рикотта

51

52

53

Хумус с овощами

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

Сыроедческий кускус

65

Карри с рисом и нутом

66

Блюда с нутом

67

Боул с нутом

68

Салат из нута

69

Тофу из нута

70

Киноа с нутом

71

72

73

74

Рецепт 2: Томатный нут с рисом

Это блюдо отлично подойдет для тех, кто предпочитает более насыщенные вкусы. Для его приготовления вам понадобятся: нут, рис, томаты, лук, зелень, специи. Шаги приготовления и фото шаг за шагом - на нашем сайте.

75

76

Боул с нутом

77

Цветная капуста карри

78

Каша из нута

79

Блюда с горошком

80

Simple Lean dishes with Chickpeas

81

82

83

Нухат Шурак

84

Киноа с нутом и овощами

85

86

87

Ризотто с нутом

88

Chickpea Curry

89

Рагу с нутом и картофелем

90

Салат с нутом

91

Chickpea Curry

92

Жаркое из нута

93

94

Теплый салат с лососем и нутом

95

96

Табуле из чечевицы

97

98

Нахут с овощами

99

100

101

Балаза нахут

102

103

104

Пряный суп с нутом

105

Карри с рисом и нутом

106

107

Салат из вареной рыбы, нута и яйца

108

109

110

Боул с нутом

111

Балаза нахут

Рецепт 3: Нут с грибами и сливками

Это более изысканное блюдо, которое стоит попробовать. Грибы и сливки придают нуту особый аромат и нежность. Для приготовления вам понадобятся: нут, грибы, сливки, лук, чеснок, специи. Подробный рецепт и фотографии доступны на нашем сайте.

Приготовьте нут на гарнир согласно одному из наших рецептов и наслаждайтесь его вкусом и пользой для здоровья. Приятного аппетита!