Хотите приготовить вкусный и полезный салат? Попробуйте салат с крилем! Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и содержит множество полезных веществ, которые будут способствовать вашему здоровью.
Ингредиенты:
- Криль (300 г);
- Салатный лист (150 г);
- Помидоры (2 шт.);
- Огурцы (1 шт.);
- Лук репчатый (1 шт.);
- Зелень (укроп, петрушка, базилик - на ваш вкус);
- Оливковое масло (2 ст. л.);
- Сок лимона (1 ст. л.);
- Соль и перец (по вкусу).
Приготовление:
1. Криль отварите в подсоленной воде до готовности и оставьте остывать.
2. Помидоры и огурцы нарежьте кубиками, лук мелко нарежьте, зелень измельчите.
3. В большой миске смешайте овощи, криль и зелень.
4. Добавьте оливковое масло, сок лимона, соль и перец. Хорошенько все перемешайте.
5. Салат можно подавать на стол сразу же после приготовления.
Приятного аппетита!