13 августа 2023 /
0 комментариев
/
61 просмотр
Куриные котлеты - это прекрасный выбор для тех, кто следит за своей фигурой и хочет питаться здоровой пищей. Приготовление котлет в пароварке - это идеальный способ сохранить вкус и пользу куриного мяса, не добавляя лишний жир.
1
2
3
4
5
6
Котлетки на пару без пароварки
7
8
9
10
11
12
13
Тефтели паровые
14
15
16
17
Биточки паровые из индейки
18
19
Биточки куриные на пару
20
Курица с творогом
21
Паровые блюда диетические
22
Тефтели из индейки на пару
23
24
Мягкие блюда для больных зубов
25
Паровые биточки для малыша
26
27
28
29
Куриные котлетки с кабачком
30
Вареная картошка с рыбой
31
32
33
34
Варка цветной капусты
35
Пароварка курица
36
37
38
39
Как выглядят биточки на пару
40
41
Пароварка Moulinex ama 143 principio
42
43
Биточки куриные
44
45
Тефтели белип
46
47
Паровые блюда диетические
48
49
50
Котлета Марийская
51
Заготовки котлет
52
53
Кнели паровые
54
55
Рецепт из птицы
56
57
Рис
58
59
60
61
62
Фарш с майонезом
63
64
65
66
67
Котлетки на пару без пароварки
68
69
Кнели мясные паровые
70
71
Готовка на пару в мультиварке
72
73
74
75
Котлета Пожарская ПФ
76
Диетические куриные котлетки с овсянкой
77
78
79
Мафрум
80
81
Конфеты биточки
82
Котлета с рисом и курицей и свёклы
83
84
85
86
87
Сытоедов котлета куриная с пюре
88
Пароварка Tefal VC 1002 Ultra Compact
89
Пшенка с котлетами
90
Митболы из индейки
91
92
Фарш для котлет
93
94
Котлета Пожарская ПФ
95
96
Свадебный размер диеты
97
98
99
Рецепт куриных котлет в пароварке
Для приготовления куриных котлет в пароварке вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Филе куриного мяса - 500 гр
- Лук - 1 средняя головка
- Чеснок - 2 зубчика
- Яйцо - 1 шт
- Соль, перец - по вкусу
Шаги приготовления:
- Очистите и нарежьте лук и чеснок.
- Перемелите филе куриного мяса в мясорубке.
- Добавьте нарезанный лук, чеснок, яйцо, соль и перец в мясную массу. Хорошо перемешайте.
- Сформируйте котлеты из полученной массы и выложите их на паровую решетку пароварки.
- Включите пароварку и готовьте котлеты в течение 20-25 минут.
Готовые куриные котлеты будут нежными и сочными. Они идеально подойдут для гарнира из свежих овощей или картофельного пюре. Попробуйте приготовить этот легкий и полезный вариант котлет в пароварке - и вы не пожалеете!