Овсяные котлеты - отличное решение для постного периода или для тех, кто предпочитает вегетарианскую пищу. Это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить всего за несколько минут.
/imgs/2018/06/14/08/2298568/5bc8320e2938ad7df393c55c313010c86fbf472b.jpg)
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья – 1,5 стакана
- Лук репчатый – 1 штука
- Чеснок – 2 зубчика
- Морковь – 1 штука
- Растительное масло – 2 столовые ложки
- Специи и травы по вкусу
Приготовление:
1. Отварите овсяные хлопья в подсоленной воде до полной готовности.
2. Мелко нарежьте лук, чеснок и морковь.
3. На разогретой сковороде добавьте растительное масло и обжарьте лук, чеснок и морковь до мягкости.
4. Смешайте овсяные хлопья с обжаренными овощами и добавьте специи и травы по вкусу.
5. Сформируйте котлеты из полученной массы.
6. Обжарьте котлеты на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон.
7. Готовые овсяные котлеты постные подавайте горячими с любимым соусом или овощным гарниром.
Теперь вы знаете, как приготовить овсяные котлеты постные. Наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом в любое время года.