Минтай под маринадом

Минтай под маринадом - это блюдо, которое отлично подойдет для ужина или праздничного стола. Сочная и нежная рыба, пропитанная ароматным маринадом, будет радовать вас своим вкусом.

1

2

3

4

Филе минтая под овощами

5

6

7

8

9

10

11

Sweet and Sour Prawn

12

13

14

15

16

17

18

19

20

Треска под шубой из моркови

21

Рыба в томатном соусе

22

Рыба в томатном соусе

23

24

Рыба с зажаркой

25

26

27

Рыба в маринаде с морковью и луком пошаговый

28

29

30

31

32

33

34

Рыба по Волжски

35

36

37

Утушить

38

39

Треска в томатном соусе

40

41

42

43

Тушёная пикша с луком и морковью

44

45

Рыба по французски

46

47

48

49

Рыба в томатном соусе

50

Ингредиенты:

- Минтай - 500 г

- Лук - 1 шт

- Чеснок - 3 зубчика

- Лимон - 1 шт

- Соевый соус - 2 ст.л.

- Растительное масло - 2 ст.л.

- Соль, перец - по вкусу

51

52

53

Корейская закуска (сельдь с морковью по корейски) 400г

54

Горбуша с морковью и луком

55

Нашинкованная морковь

56

57

58

59

Соус с каперсами к рыбе

60

Маринад для рыбы из моркови

61

62

63

64

65

Рыба со свеклой

66

67

68

Карри японское на белом фоне

69

Рыба в томатном соусе

70

Овощная зажарка

71

Рыба в кисло сладком соусе с овощами

72

73

Курица с оливками в духовке

74

Томат рыбка

75

Ванда паприкаш

76

77

78

Рыба тушеная с морковью

79

80

Рыба в томатном соусе

81

Рыба тушенная в томате с овощами

82

КФС Кентукки Фрайд Чикен

83

84

Семга в апельсиновом соусе

85

86

Килька пряного посола

87

Морковь лук и болгарский перец

88

Скумбрия с овощами на тарелке

89

90

Селедка в томатном соусе

91

92

Chili Crab Сингапур

93

94

Fukujinzuke

95

Рыба бычки в томатном соусе

96

97

Рыба килька в томате

98

Замороженная морковь

99

100

Приготовление:

1. Очистите минтай от чешуи, удалите внутренности и промойте рыбу.

2. Лук и чеснок мелко нарежьте.

3. Смешайте лук, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль и перец в миске.

4. Выжмите сок из лимона и добавьте его в миску с маринадом.

5. Положите минтай в маринад и оставьте его на 30 минут.

6. Разогрейте сковороду с растительным маслом.

7. Выложите минтай на сковороду и обжаривайте его до золотистой корочки с обеих сторон.

8. Готовый минтай подавайте с картофельным пюре или свежими овощами.

9. Приятного аппетита!