Тирамису – это изысканный итальянский десерт, который обычно готовят с использованием масла, сахара и творожного сыра. Однако, для тех, кто следит за своей фигурой и предпочитает полезную пищу, мы подготовили рецепт ПП Тирамису.
![Диетический тирамису](https://1happynotes.ru/wp-content/uploads/2020/12/juywkfq2n9q.jpg)
![Крем для тирамису](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2022-11/1669156325_mykaleidoscope-ru-p-tiramisu-vkontakte-3.jpg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/443/2021/09/HERO_1632893837.jpg)
![ПП тирамису](https://fitparade.ru/upload/iblock/ad7/ad7cf436f5bc2fc1eab78de9c74ba75b.jpg)
![Most famous Desserts](https://i.pinimg.com/originals/b7/25/d7/b725d73498a40a34c7483d65dc375855.jpg)
![ПП тирамису](https://i.pinimg.com/originals/fa/71/58/fa7158c4c55aba752d805f00f5511c6e.jpg)
![ПП тирамису](https://i.pinimg.com/originals/92/00/ac/9200ac5bbaa2389e24ec2573f60d4a6d.webp)
![ПП торт тирамису](https://i.pinimg.com/originals/b5/8e/2e/b58e2ef4f5400c79f7c28ed3c6b2704e.jpg)
![Низкокалорийный тирамису](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/160/160461/recipe_684848a7-d94a-41a8-aee9-d5b0185eed6d.jpg)
![ПП тирамису](http://i2.wp.com/www.mrdjemiuszero.com/upload/iblock/060/060af768ab64615ecedd7a1de2df8496.jpg)
![Тирамису глиномел](http://pizzabergen.nl/wordpress/wp-content/uploads/2014/11/tiramisu.jpg)
![Нежный и не приторный десерт](https://i.ytimg.com/vi/XSgEhDGD6C0/maxresdefault.jpg?7857057827)
![ПП тирамису](https://i.pinimg.com/originals/e4/46/53/e44653de4bc21dd4cdb73a173483fd5d.jpg)
![ПП тирамису](https://privately.ru/cook/uploads/posts/2020-09/privately.ru_tiramisu-na-jetot-recept-u-menja-ushlo-vsego-15-minut--1.jpg)
![Тирамису Глумина](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2021-03/1617062632_51-p-tort-iz-tvoroga-bez-vipechki-54.jpg)
![Десерты без сахара и муки диетические](https://i.pinimg.com/originals/4c/f6/88/4cf68880a7b773a279b9d581a85c8d14.jpg)
![Тирамису в контейнере](https://i.pinimg.com/originals/c9/b1/be/c9b1be18434ffa36295c3b18da090b13.jpg)
![Сыроедческий тирамису](https://i.pinimg.com/originals/e4/1a/61/e41a6123bc97d03aa98a6e9602c0529e.jpg)
![Десерт с маскарпоне](https://ecopeak.ru/800/600/https/www.daily-news.gr/wp-content/uploads/2018/03/tiramisu2_0.jpeg)
![Торт Аля тирамису](https://i.pinimg.com/originals/13/1b/92/131b920351ab56d813220055f0cc46fa.jpg)
![ПП тирамису](https://dessertswithbenefits.com/wp-content/uploads/2013/05/Healthy-Tiramisu3.jpg)
![Тирамису](https://i.pinimg.com/originals/2a/1d/b8/2a1db8567c6d6b061fc960a25875985f.jpg)
![Банановый тирамису](https://abajillianrecipes.com/wp-content/uploads/2014/05/IMG_3732edit.jpg)
![Итальянский десерт тирамису](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2022-06/1654799099_27-mykaleidoscope-ru-p-tort-dakhanago-krasivo-foto-28.jpg)
![Тирамису и Панна котта](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2020-01/1579915875_50-p-tiramisu-s-ukrasheniyami-120.jpg)
![Банановый тирамису](https://slovenskyviral.com/wp-content/uploads/2017/04/famozne-bananove-tiramisu-ktore-si-okamzite-zamilujete-po-tomto-recepte-som-si-ho-uz-nikdy-v-obchode-nekupila-1.jpg)
![ПП тирамису](https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/000/760/694/large_2x/tiramisu-traditional-italian-dessert-selective-focus-photo.jpg)
![Тирамису фото](https://alicaspepperpot.com/wp-content/uploads/2017/12/DSC_0058-2-scaled.jpg)
![Тирамису из рикотты](http://klublady.ru/uploads/posts/2022-02/1644662514_73-klublady-ru-p-tiramisu-iz-pechenya-foto-74.jpg)
![ПП тирамису](https://i.pinimg.com/originals/81/dd/a5/81dda57ec9792b8abfd10e1ebcf2e943.jpg)
![Десерт тирамису калорийность](https://i.pinimg.com/originals/8b/11/f1/8b11f16518e3ad62f4bc657c1415cfe9.jpg)
![Чай тирамису](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2022/10/125422393_l.jpg)
![Пряженниковой тирамису](https://cdn.yemek.com/mnresize/1250/833/uploads/2016/06/tiramisu-yeni-one-cikan.jpg)
![Трайфлы тирамису](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2020-03/1583184224_13-p-traifli-tiramisu-18.jpg)
![Тирамису из рикотты](https://i.pinimg.com/originals/19/66/b8/1966b89cdef21b08228f25883458dc5c.jpg)
![Баноффи Трайфл](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2021-10/1634765265_82-mykaleidoscope-ru-p-tvorozhnie-deserti-99.jpg)
![Торт тирамису бисквитный](http://i08.fotocdn.net/s128/3249740794056a1c/pin_l/2902902476.jpg)
![Тирамису с отрубями](https://postila.ru/data/4a/ad/24/4c/4aad244c313b39eb1ffb53f14a176656f3799e8ca249d8b2257a48a3b7c2dcc5.jpg)
![ПП тирамису](http://klublady.ru/uploads/posts/2022-02/1644783958_26-klublady-ru-p-konfeti-tiramisu-foto-39.jpg)
![Десерты при правильном питании](https://i01.fotocdn.net/s128/a3d0db4bdfef41aa/public_pin_l/2912904821.jpg)
![Десерт облако счастья](https://vostorg.buzz/uploads/posts/2022-06/1654081207_1-vostorg-buzz-p-desert-oblako-2.jpg)
![Пирожное тирамису маскарпоне](https://karamelcafe.ru/wp-content/uploads/c/a/8/ca8ac611d9a2df78ae0434bef36f1eb8.jpeg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://i.pinimg.com/originals/1b/0d/3e/1b0d3e511e75061bc94fbc404f6bf079.jpg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2020-12/7/20/asset/61850bf94f3e/sub-buzz-167-1607372178-3.jpg)
Ингредиенты:
- Имбирное печенье (без сахара) - 200 г
- Кофе (без сахара) - 200 мл
- Лимонный сок - 1 столовая ложка
- Мед (по вкусу)
- Творожный сыр 0% - 500 г
- Яйца - 2 штуки
- Желатин - 10 г
- Какао (без сахара) - для посыпки
![Чизкейк тирамису](http://klublady.ru/uploads/posts/2022-02/1644835550_12-klublady-ru-p-chizkeik-tiramisu-foto-12.jpg)
![Тирамису посыпают какао](https://pp-vkusno.ru/wp-content/uploads/2017/06/desert-iz-tvoroga-i-zhelatina-04-1024x1024.jpg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://www.marcellinaincucina.com/wp-content/uploads/2019/11/Tiramisu-blog-landscape-2.jpg)
![Тирамису из рикотты](https://montisbar.ru/wp-content/uploads/d/5/d/d5df57f72283d73dc94fc128ce872f30.jpeg)
![Торт тирамису квадратный](http://cdn.kreezalid.com/kreezalid/544992/catalog/8080/36/tiramisu-ohne-ei_mve02_1284723164.jpg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://dtchbgs4aqydg.cloudfront.net/food/e266bebf-53c6-4f51-8cdb-7b3c4c96cef6_original.jpg)
![Десерты банановые тирамису](https://i.pinimg.com/originals/ae/c2/81/aec2817a637e9e6547ba615708d84b5b.jpg)
![Десерт Птичье молоко](https://o-tendencii.com/uploads/posts/2022-03/1646172606_72-o-tendencii-com-p-desert-iz-ryazhenki-s-zhelatinom-foto-80.jpg)
![Торт творожный тирамису](https://images7.alphacoders.com/921/921272.jpg)
![Трайфл чизкейк](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2020-03/1583186507_22-p-traifli-chizkeik-46.jpg)
![Бискотти пирожное тирамису](https://balthazar.club/uploads/posts/2023-02/1676147405_balthazar-club-p-desert-domik-iz-pechenya-i-tvoroga-oboi-64.jpg)
![Тирамису](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2021-09/1632129272_47-mykaleidoscope-ru-p-tiramisu-iz-pechenya-krasivo-foto-64.jpg)
![Веганский тирамису](https://i.pinimg.com/originals/99/fa/3c/99fa3cf1b3f7cfd9656ca0379ae7d169.jpg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://koketta.ru/wp-content/uploads/f/d/c/fdcc5a4963236952dbf54ae14121efc7.jpeg)
![Голубое тирамису](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/1578/15787/157876/15787603_fd9c9ceb44fdabe232661aae7a57b544_wm.jpg)
![Торт тирамису Веганский](https://melmade.com/wp-content/uploads/2017/02/DSC_0056_Fotor.jpg)
![Десерты в стаканчиках](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2020-03/1583509981_47-p-vkusnie-deserti-s-biskvitom-v-stakanakh-94.jpg)
![Тирамису инфографика](https://sun9-75.userapi.com/impf/c855620/v855620021/142e82/TSbOL2fWnsI.jpg?size=1280x864&quality=96&sign=a197ddcc3e55c2bc97468cb70050ddd8&c_uniq_tag=YYkQn1-MuGPOUJV2xQ9sz_n-hiCshkfYTl5IRI_OTkk&type=album)
![Нежный тирамису с творогом и клубникой](https://ohotamyasa.ru/wp-content/uploads/2/0/7/2074d2a91a058c27f45bc04dfa2bde30.jpeg)
![Тирамису без яиц](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/151/151010/recipe_7881624d-1195-4fd7-a0f2-ac12824cdda4.jpg)
![Тирамису](https://kartinkin.net/uploads/posts/2022-09/1662179170_11-kartinkin-net-p-desert-v-kremankakh-s-pechenem-pinterest-11.jpg)
![Трайфл Бейлиз](http://klublady.ru/uploads/posts/2022-02/1644663030_30-klublady-ru-p-desert-tiramisu-foto-32.jpg)
![Флорентийское тирамису](https://media-cdn.greatbritishchefs.com/media/y4kfqcbz/img38202.jpg)
![Raw Vegan Десерты](http://klublady.ru/uploads/posts/2022-02/1644841658_56-klublady-ru-p-rav-deserti-foto-57.jpg)
![Кофейня рецепты тирамису](https://paulinecakeclub.ru/wp-content/uploads/2022/08/pp-tiramisu-foto-1.jpg)
![ПП торт тирамису](https://i.ytimg.com/vi/Ao2o6hDRAJ8/maxresdefault.jpg)
![Торт тирамису Ингредиенты](https://i08.fotocdn.net/s127/6f69d2379d4cfba2/public_pin_l/2891925870.jpg)
![Тирамису](https://attuale.ru/wp-content/uploads/2017/10/tiramisu-kulinarnyj-master-klass-3.jpg)
![Кофейный торт на скорую руку](https://img-global.cpcdn.com/recipes/918ea2f3deabb3b9/1502x1064cq70/blinnyi-pp-tort-tiramisu-lietniiediesierty-основное-фото-рецепта.jpg)
![Украшение морковного торта](http://almode.ru/uploads/posts/2021-12/1640576794_6-almode-ru-p-rozhdestvenskii-morkovnii-tort-ukrashenie-6.jpg)
![Фото тирамису в профиль](http://cdn.kiwilimon.com/recetaimagen/35448/42520.jpg)
![Торт](https://o-tendencii.com/uploads/posts/2022-03/1646144382_12-o-tendencii-com-p-morozhenoe-tiramisu-foto-14.jpg)
![Рецепт Дарины](https://img-global.cpcdn.com/recipes/5340d782ae561969/1502x1064cq70/pp-tiramisu-основное-фото-рецепта.jpg)
![ПП тирамису](https://i.pinimg.com/originals/8d/4e/7c/8d4e7cd33b80f37edcc63f662d778580.jpg)
![ПП тирамису](https://m.ftscrt.com/food/0df974be-9cff-4bae-9cbb-5f47233a3102_original.jpg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://i.pinimg.com/originals/f7/2f/aa/f72faabd2531cc3a2edc8c7f1aa43bd4.jpg)
![пп тирамису рецепт с фото](https://mykaleidoscope.ru/uploads/posts/2021-09/1632713317_7-mykaleidoscope-ru-p-pechene-maskarpone-krasivo-foto-10.jpg)
![Блюда итальянской кухни тирамису](https://donatella.com/wp-content/uploads/2016/03/tiramisu.jpg)
![Торт мороженое тирамису](https://i.ytimg.com/vi/_kaKqIw06Wk/maxresdefault.jpg)
![Тирамису в стеклянной форме](https://i.pinimg.com/originals/42/2d/6d/422d6dd3c6cda0349044d396e6d6fdb9.jpg)
![Тирамису по латышски](https://i.pinimg.com/originals/3c/e2/fc/3ce2fc038222e475c40de6b70c62ab43.jpg)
![Тирамису от шефа](https://i.pinimg.com/originals/16/c9/54/16c954600b530065db522cd5d0ed1c36.jpg)
![Чизкейк с орехом пекан](http://klublady.ru/uploads/posts/2022-02/1644771687_21-klublady-ru-p-domashnie-deserti-foto-22.jpg)
![Тирамису маскарпоне](http://media-assets.lacucinaitaliana.it/photos/6280ca861aaeacfa3a20752f/16:9/w_2580,c_limit/tiramisu senza glutine.jpg)
![Тирамису в креманке](https://kartinkin.net/uploads/posts/2022-09/1662124187_23-kartinkin-net-p-desert-v-kremankakh-s-biskvitom-krasivo-23.jpg)
![Тирамису Италия](https://klike.net/uploads/posts/2023-03/1679375357_3-52.jpg)
![ПП Трайфл тирамису](https://balthazar.club/uploads/posts/2023-02/1676295791_balthazar-club-p-italyanskii-sloenii-desert-oboi-10.jpg)
Приготовление:
1. Смешайте в кружке лимонный сок и мед, оставьте на несколько минут.
2. Взбейте творожный сыр с медово-лимонной смесью в миксере до однородности.
3. В отдельной миске взбейте яйца до образования пышной массы, затем добавьте взбитые яйца к творожному сыру и перемешайте.
4. Размешайте желатин в 50 мл холодной воды и оставьте на 10 минут для набухания.
5. Разогрейте 150 мл воды и растворите в ней набухший желатин.
6. Добавьте желатиновый раствор в творожную смесь и перемешайте до однородности.
7. В чашку налейте кофе и остудите.
8. В форму для тирамису выложите слой имбирного печенья, смоченного в охлажденном кофе.
9. Затем выложите слой творожной смеси.
10. Повторите слои печенья и творожной смеси, пока не закончатся ингредиенты.
11. Поставьте десерт в холодильник на несколько часов для застывания.
12. Перед подачей посыпьте тирамису какао-порошком.
Наши фотографии помогут вам визуализировать каждый этап приготовления и насладиться великолепным результатом - ПП Тирамису, который будет не только вкусным, но и полезным для вашей фигуры.